Recent Episodes
-
موانع ذهنی دویدن
Oct 25, 2024 – 00:11:18 -
دویدن پس از آسیب
Jul 3, 2024 – 00:14:57 -
آسیب زانو و دویدن، قسمت دوم
Apr 7, 2024 – 00:13:40 -
درد زانو و دویدن، قسمت اول
Dec 7, 2023 – 00:18:07 -
انتخاب کفش مناسب دویدن
Sep 5, 2023 – 00:13:36 -
دویدن طولانی (Long Run)
Mar 26, 2023 – 00:15:49 -
دویدن و لاغری، چگونه؟
Sep 17, 2022 – 00:21:33 -
تنفس صحیح هنگام دویدن
Jul 21, 2022 – 00:15:39 -
نوشیدنی ورزشی
Jun 7, 2022 – 00:14:42 -
دویدن و سردرد؟ چرا؟
May 2, 2022 – 00:10:02 -
علل اصلی سنگینی پا هنگام دویدن
Apr 9, 2022 – 00:12:36 -
چگونه سریع تر بدویم؟
Mar 10, 2022 – 00:13:58 -
برنامه ریزی تمرینات دو
Feb 17, 2022 – 00:23:15 -
آسیب ساق پا (شین اسپلینت)
Jan 27, 2022 – 00:15:42 -
فرم صحیح دویدن
Jan 10, 2022 – 00:11:38 -
دویدن در هوای سرد
Dec 30, 2021 – 00:17:11 -
تغذیه دوندگان
Dec 12, 2021 – 00:19:37 -
زمان دویدن، صبح یا بعد از ظهر؟
Dec 12, 2021 – 00:14:00 -
چطور شروع کنیم؟
Dec 12, 2021 – 00:13:29
Recent Reviews
-
nmroshanعالیپادکست علمی، با مطالب مستدل جدید و بسیار مفید. و چه نام خوبی دارد. دست‌مریزاد و پاینده باشید
Similar Podcasts
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.